手書きの手帳を常に持ち歩く

手帳は、先の予定を書き込むもの。

手書きの手帳を常に持ち歩き、

「やいたい」「やらねばならない」「やらないといけない」事ほど速くに書くようにしています。

結論を書き込められれば、一瞬一瞬の優先順位が整理できまた、過去に書き込んだ内容でその作業に必要な時間の目安もつきやすなり、「やることがあるのに」という考えに囚われなくなってきました。