どう捉えるかにかかっている

やることが沢山あるのに、行動に移せない時には、まずは、やるべきことを箇条書きにしてみます。

通常なら優先順位をつけてと言われますが、私は一つ一つ、どんな気持ちになるのかを書いてみます。

すると行動に移せないものには、必ず自分が嫌いなことや苦手なことだったりします。

そこで、その中にも、少しでも好きな部分や得意なことを見つけてから優先順位（重要度や緊急度）に応じて、進めるようにしています。

要は、どう捉えるかにかかっているのではと思っています。