この人たちにお話を聞きました！

「コミュ力0ママ」しながら漫画を描く

おやまさん

→今日も元気に「0」のまま生きる

幅広いメンタルケアに携わる精神科医

木村 好珠さん

→すぐにできる「コミュ力」UPレッスン

あなたは「コミュ力」高いですか？低いですか？そう聞かれて「高いです！」と答えられる人はどれくらいいるだろう。特に、そのスキルの高さが当然のように要求される今の時代、ますます自信を失いかけている人も多いのでは？でも、いったん立ち止まって考えてみたい。自信を持てずにいるあなたのコミュ力は、ほんとうにマイナス面だけなのか─。

このページのイラストを担当してくれた「コミュ力0」の漫画家おやまさんは著書でこう言っている。「仲良くなれなくても、好きな人がいればハッピー」そうなのだ。スキルを上げる努力も大事だけれど今の自分を否定せずに見つめ直してみることも、同じようにとても大切。そのままでも大丈夫なことが、案外、多いかもしれないのだから！

「コミュ力」低めでも意外となんとかなるかも
漫画家
おやまさんの場合

コミュ力0ママを自認する自身の日常をほんわかと（ときに鋭く）活写した『コミュ力0ママでも育児の人間関係なんとかなるよBOOK』（ワニブックス刊）。
「コミュ力なくても楽しく生きていけるんだと、少しでも気持ちがラクになってもらえたら」。
そんな著者おやまさんの思いは、多くの「人見知りママ」たちに伝わり共感を呼んだのだが、
実は読者と同じように共感し、かなりの影響を受けて構成したのが本特集。
特集タイトルなども少々拝借したことに恐縮しつつこのエッセイ漫画の産みの親である、リアルおやまさんをお迎えしたのだった。

きっかけは、おやまさんが「自分の中に日々たまっていく負の感情をはき出すため」に作った仮想雑誌『alone』の表紙だった。

「もともとはデザイナーだったんですが、結婚して子どもができてから育児漫画を描くようになりました。その合間に、わたしの脳内雑誌（笑）『alone』の表紙の画像をSNSにアップしたら、それを見た編集さんから描いてみないかと声をかけられて。そうして出来上がったのが『コミュ力0ママ〜』。お話をいただいたときは、『はい、すでにネタはいっぱいあります！』って感じでした（笑）」

おやまさんが自身のコミュ力の低さに気づいたきっかけは下の漫画の通り。自覚してみると、思い当たるフシは過去にもたくさんあったという。

「人間関係は──かなり狭いです。基本的に居心地がいいのは1対1。3人以上いると『わたし、ここにいなくてもいいかな…』って、それこそ幼稚園の頃からずっと。結局、親友が1人いればそれでいいんですが、そういう人ってなんとなくわかるんです。わたしと同じタイプだろうなとか、『この人なら受け入れてくれるかも』みたいなものが。そう思えたら、相手にとって心地いいだろう距離感を守りつつ、でも頑張ってこちらから近づいていっていました。で、いったん仲良くなれそうだとわかると、急にそのスピードが速くなるんです。いきなり家族に関する深い話をしたりとか（笑）」

それとは違うケースで、例えばコミュ力が高そうな人と、のちのち仲良くなれたことなどはあるのだろうか。

「あ…ない、かな（笑）。ふつうにつきあえるようになっても、親友までいったケースはないかもしれないです」

最初に察知した感覚に狂いなし。おやまさんの「嗅覚」、恐るべしである。